温哥华拥有很多美丽的沙滩，其中包括海水沙滩及淡水沙滩。当然海水沙滩还是比较多一些的，而且大部分大温的海滩都集中在温哥华西区。PS去海滩不要只想着English Bay温哥华还是有很多沙滩的。
这个帖子几乎涵盖所有大温哥华及周边的沙滩，适合大家在夏天时玩耍，接下来是一些简单介绍及地点介绍。
除了沙滩，大温哥华天气好的适合，主页獭最喜欢的就是去爬山。不过对于大部分没有运动习惯的朋友们来说，大温的山还是很有挑战性的，这个时候一个针对零基础的爬山道的帖子就很重要啦～因为简易山道对比沙滩的数量少一些。就先给大家列出山道啦
在夏天正式到来之前沙滩+爬山走起～
Quarry Rock
这个山道是主页獭主推的，可能很多朋友们去过，不过一般都是以北温哥华的Deep Cove山道。山道今年在路线上有些变动，从山底走到中间有环境超级美的休息的点，来回大约2个小时。
Quarry Rock是一个简单的山道位于北温哥华Deep Cove。属于Baden Powell Trail的一部分，山道从Panorama Drive开始，山道内被大量的道格拉斯冷杉（Douglas Fir）和铁杉（Hemlock）树林包围，另外还会经过一个大木桥。注意入口可能比较难找，所以大家要留意指示牌。
Lynn Loop
同样位于北温哥华，Lynn Loop是Lynn Headwaters Regional Park里的其中一个山道。虽然这个是爬山道，不过他们平坦的程度，感觉和走平地差不多。如果整个全城走完，估计得6，7个小时，不过走到任何一个地方都可以往回走。
简单的程度感觉即便是爷爷奶奶外公外婆都是可以承受的，大概也就是在“氧吧”里面走个1个半小时。山道中有一个小小的瞭望点，能看到美丽的温哥华岛。由于北温的山道其实都是相连的，所以如果想要有更进一步的“运动”的话，可以继续走向Lynn Creek。
Lighthouse Park
西温哥华的Lighthouse Park，更更简单的。因为Lynn Loop起码还是在树林里面的小山道，Lighthouse Park更是那种只需要跟着碎石道就可以一直走到公园尾端灯塔的小公园。
想些微多些挑战孩子，还可以在离开灯塔后走向沙滩。在退潮的时候可以爬到石头上看到美丽的温哥华和狮门桥。话说Lighthouse Park和Lynn Loop都是很适合情侣，或者刚接触／暧昧期的男女朋友去耍耍浪漫。
Pacific Spirit Regional Park
温哥华最受欢迎的山道之一，这个位于Point Grey的公园里有通往温哥华唯一天体沙滩Wreck Beach的山道（Trail 6）。大家可以在公园里随意自己的心情走半小时或者3小时以上。公园离UBC非常近，所以公交也很方便。
Stanley Park
主页獭相信不用介绍，大家也已经对Stanley Park非常熟悉了。这个举世闻名的公园位于温哥华的市中心。虽然离都市非常近，但是在公园里长满壮丽的大树，像是回归到大森林里。除了总所周知的seawall，大家可以试试走公园里的Bridle Path。Bridle Path从Second Beach的边边开始，山道会穿过公园，沿着Stanley Park Causeway走，然后走回Prospect Trail。随着Prospect Trail可以抵达Prospect Point，狮门桥底下的一个暸望台。
沙滩总汇 温哥华市
Spanish Banks（在NW Marine Drive上，靠Tolmie Street的西边）
Spanish Bank有三个沙滩，分别为Spanish Bank Extension, Spanish Bank West, Spanish Bank East。Spanish Bank沙滩的人群会相对于少一点，在沙滩上可以看到辽阔的大海或者温哥华城市的高楼们。这个沙滩可以烧烤而且附近有免费停车。
Locarno Beach（在NW Marine Drive上，介于Tolmie Street和Trimble Street的西边）
Locarno是一个比较静的沙滩因为有噪音限制所以很适合喜欢安静的朋友们，附近也有免费的停车。主页獭都考虑下个星期找一天周中带着电脑过去码字写稿子了的说～
Jericho Beach（在Wallace Street和Discovery Street的北边）
很多年轻人都喜欢在Jericho玩耍，这里有树有小湖，也有网球场。海滩的东边适合游泳者，西边有帆船和水上风帆运动。要注意的是这里的停车需要缴费。不过除了要缴费停车之外，在公园里面他们家的户外设施不要太好哦～非常适合夏天周末约上好朋友去玩一整天，然后再去找好吃的～
Kitsilano Beach（在Yew Street的北边）
很多年轻人都喜欢到这里来，感觉有一些雅痞，不过沙滩的整个氛围和设施都不错。这里有网球场，篮球场，小朋友们玩的娱乐设施，以及露天泳池。注意这里的停车需要缴费。另外他们不定时都有一些免费瑜伽之类的活动哦～
Sunset Beach（在Thurlow跟Bute Street的之间）
位于False Creek，Sunset Beach的人群有时候会少一点。南边有off-leash area，所以家里狗狗听话的，可以带到Sunset Beach，解开狗狗的枷锁，让狗狗自由的玩耍。另外Sunset Beach也有音量限制适合喜欢安静的孩子们。停车需要缴费。
English Bay（在Beach Avenue上，位于Gilford和Bidwell Street之间）
温哥华最出名的沙滩也是最多人的，看过烟花表演的同学们对这个沙滩应该一点多不陌生。这里有的租Kayak（皮艇），有两个沙滩排球场而且可以烧烤。注意停车需要缴费。
Second Beach（在Stanley Park里面的North Lagoon Drive）
这里有个大的露天加温游泳池，也有供儿童们玩耍的playground，也可以烧烤。注意的是停车需要缴费。
Third Beach（在Stanley Park里面的Ferguson Point）
在Stanley Park里面的沙滩，可以烧烤。停车需要缴费。
Trout Lake Beach（East 19街和Victoria Drive的2100路段）
这个是个淡水沙滩。在沙滩的北边有off-leash area供乖的狗狗们自由玩耍，可以烧烤而且附近有免费的停车。
Wreck Beach（Northwest Marine Drive和University Boulevard附近 ）
位于UBC旁的沉船滩是温哥华最著名的裸体沙滩，如果喜欢裸露的朋友们应该会喜欢。虽然这个沙滩没有规定一定要脱衣服，但是去的同学们要遵守一些基本的礼貌。比如说不要盯着别人，不要拍摄录影，照相一定要先得到批准等。更多介绍与详情请看：http://www.wreckbeach.org/
西温沙滩：
Ambleside Park（入口在Marine Drive夹13街）
公园的沙滩对望着温哥华史丹利公园和狮门桥。公园设施和活动包括棒球场，篮球场，网球场，沙滩排球，滑板场地，烧烤，野餐，钓鱼，钓螃蟹，等等。另外公园里也有长达1.2公里的沿海道方便大家散步或跑步。公园入口也有免费停车位。
本拿比沙滩：
Barnet Marine Park（在Hastings Street上向东行，靠左上Barnet Highway然后跟着指示牌行走）
对着Burrard Inlet，这个沙滩较大可以踢沙滩足球，钓鱼(注意在湖里钓鱼需要淡水钓鱼牌)，附近也有hiking trails可以走。
