前阵子主页獭在微博上和大家分享了一张我在网上看到的饮料含糖量图片，大家看完以后都表示非常震惊。不过有些同学也提出了不错的分析，说如果使用的袋子都是同样大小就会更好一点。我们亲爱的Shannon同学在微博上和主页獭分享了另一个更加给力的含糖量网站。这个网站不止以科学方式列出各种饮料的含糖量，他们还有列出各种食物和水果的含糖量。
大家在吃东西的时候不妨可以参考一下这个网站，看看有哪些东西可以吃，哪些东西尽可能少吃。无论如何，主页獭建议大家吃什么东西都要有节制，不要过度饮食。
以下是一些饮料的含糖量：
以下是一些零食的含糖量：
以下是一些曲奇饼的含糖量：
以下是一些糖果的含糖量：
以下是一些甜品的含糖量：
以下是一些水果的含糖量（注意这个只是含糖量，水果还有很多其他益处的）：
以下是一些蔬菜的含糖量：
以下是一些酱料的含糖量：
以下是一些早餐食品的含糖量：
以下是一些奶昔和shakes饮品的含糖量：
更详细的糖分分析和更多食物的含糖量请看：http://www.sugarstacks.com/
