想运动瘦身，又想体验到户外运动的乐趣，有的时候是一个难题。因为大多数的户外瘦身运动都是有些枯燥和乏味的。世上无难事只怕有心人，其实仔细想想，还是有很多的户外运动是可以让大家享受到运动的乐趣的。今夏，在大温地区找一个自己喜欢的方式去运动瘦身，或许以下这些户外的瘦身方式，可以让大家找到不一样的乐趣，轻松打造好身材。
带球网类的运动
在比赛中需要球网的运动，在夏季是必不可少，包括后院羽毛球，或者沙滩排球，都是人们的最爱。这些活动不光能让人们充分的享受日光浴，而且会变得更加充满活力。当然了，只有少数人在玩的时候，才能充分的接触这些运动。试想一下，大家争抢一个球，场面会是多么的激烈。
徒步旅行
如果你想与大自然来次亲密接触，呼吸更多的新鲜空气并且燃烧掉一些卡路里，那么徒步旅行将是最适合你的运动了。徒步旅行很容易成为一个团队活动，大家在徒步中说说笑笑，真是开心极了。温哥华也有许多美丽的徒步路线，如松鸡山，斯坦利公园都是最佳的选择。
曲棍球
如果你曾经去过英吉利湾或者伊丽莎白女王公园，大家也许已经注意到在那里有很多的户外曲棍球赛场。其实温哥华还有其他的曲棍球球场，是绝对值得你在夏季去体验一下。
篮球
出外打打篮球，是不需要准备许多繁琐的运动用具的，大多数学校和社区都有免费的篮球场地。拿起球，带上朋友，就能开启一场属于自己的NBA球赛。
足球
2014年巴西世界杯的热潮还没有冷却，许多人还是会受C.罗 和 梅西的鼓舞，想要来一场足球赛的。与朋友们来一场酣畅淋漓的友谊赛吧。不用拘束，尽情的享受足球所带来的乐趣，而且只是抢一个球并且把它踢进球门而已拉。
训练营
如果大家不喜欢剧烈的运动，只是想要简单的健身，那么训练营就是一个不错的选择。各种培训人员加上绝佳的户外训练营，不愁夏天没有地方瘦身了。温哥华有许多训练营可供选择，只要在google里搜一搜，大温地区哪里有训练营，就会有很多的地方供大家选择。
资料来源：http://www.vancitybuzz.com/2014/07/outdoor-fitness-activities/
Image Source:Vancitybuzz
