据CBC报道，Melissa Lem医生称，五种常见的食物竟然含「毒」，会影响你的健康，偶尔吃一下问题是不大的，但是如果以下这些食物常吃的话，也许你应该要注意一下了。
1，罐装番茄酱
毒素：双酚A(BPA)
BPA在食物和饮品的罐子里很常见，但它会影响你的内分泌系统。
解决方法：降低罐头食品的摄入，把番茄酱装进瓶子里，如果必须要买罐头，购买之前保证不含BPA。
2，烤肉
毒素：自由基
当肉在高温下烹调，蛋白质会反应形成杂环胺，会道致致癌。
解决方法：用滷汁擦上肉可以阻隔九成有害的杂环胺，同样，烤之前先去除脂肪。
3，花生酱
毒素：黄曲霉素
花生或者花生酱内含有黄曲霉素或致癌。
解决方法：把花生酱放在冰箱可防止真菌繁殖，另外购买大品牌的花生酱，千万别买散装的花生或花生酱，因为你不知道它们在罐里待了多长时间。
4，吞拿鱼
毒素：水银
吞拿鱼以及在食物链上层的鱼类，如马林或箭鱼会含有大量的水银。
解决方法：食用含低水银的替代品如三文鱼，沙丁鱼，虾或乾杯等，如果你确实是吞拿鱼爱好者，确保每周不要吃超过两次。怀孕，哺乳妇女和儿童更应少吃。
5，黄油口味的微波炉爆米花
毒素：二乙酰
这种潜在的毒素会在爆米花加热膨胀的过程中释放，长期暴露在含有这种毒素的空气中会道致发炎。
解决办法：当你打开包装袋时避免闻里面的气味。或者选择非黄油口味的微波炉爆米花，以及选择空气炸炉或者炉灶加热的爆米花。
资料来源：都市网
