冬令时高纬度和中纬度的许多国家为了充分利用夏季的太阳光照，节约照明用电，而又不改变作息时间，实行夏令时。即在夏季到来前，把时针拨快一小时，到下半季秋季来临前，再把时针拨回一小时。世界各国的夏冬令时时间不同，美国和加拿大的夏令时是从3月的第二个星期日凌晨2点开始，至11月的第一个星期日凌晨2点结束。欧洲国家大多是十月的最后一周就开始实行冬令时。有些小伙伴可能会对于冬令时和夏令时怎么调钟傻傻分不清楚，没关系，记住一个口诀：Spring Forward, Fall Back.意思就是采用夏令时的时候时钟需要往前拨快一小时，而冬令时则是拨慢一小时。也就是说，本周末加拿大的冬令时开始之后，小伙伴们就可以多睡一个小时咯~
