多伦多精神压力专家波林斯医生（Mel Borings）表示，那些每天遭遇塞车、在上、下班路上开开停停的司机，很容易有不利自身健康的影响。
同时在多伦多大学家庭和社区医学系任教的波林斯表示，经常处于这样交通状况的司机，容易心跳加快，感觉生气和焦虑。
波林斯的说法，得到不少驾驶人的支持，有司机表示，现在无论开车去哪里，都要花比预计更长的时间。只要开出汽车不久，就会生气，因为任何地方都在塞车。
波林斯说，一旦当人坐进车里就感觉像是走上格斗场，心里想着如何去加快速度，这种情况对健康非常不利。
他认为，司机在开车时最好要有享受的感觉。当与家人都坐在车里，大家说说笑笑，或听着美妙的音乐，尽管路上不是特别顺畅，但要明白生气和焦虑都无法使汽车加速的道理。
有司机同意这种说法，一位司机表示，开车时慢慢前行，不用着急。当看到有的人为了抢1、2秒钟时间，不惜闯红灯，就觉得这种人非常可笑。
波林斯说，建议那些容易着急上火的司机以平常心来看待塞车这件事，这样做是为了自身的健康。他举例说，他的一个病人来他诊所时血压奇高，那人说因为路上塞车令其十分生气，在诊所里坐20分钟之后，那人的心情平复下来，其血压也跟着降了下来。
瑞典的一个研究称，如果一个人上班路上需要连续驾驶超过45分钟，通常比用较短时间便可到达上班地点的人更容易发火，以至离婚率更高。
世界报原文：http://van.worldjournal.com/…
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